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장마철 곰팡이·세균 번식 방지법 장마철은 실내외 습도가 급격히 높아지고 환기가 어려워지면서 곰팡이와 세균 번식이 급증합니다. 이는 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있으므로 사전 예방과 철저한 관리가 필수입니다. 이번 글에서는 실내 습도 관리, 오염원 제거, 예방 습관을 통해 곰팡이와 세균으로부터 우리 집을 안전하게 지키는 방법을 소개합니다.실내 습도 조절, 곰팡이 방지의 핵심제습기 사용: 공간별 하루 1~2회 활용에어컨 제습 기능: 창문 약간 열고 1시간 가동습기 많은 공간 환기: 선풍기와 창문 병행 사용제습제·신문지 활용: 옷장, 신발장, 서랍 속 습기 흡수빨래는 건조기 또는 베란다 사용곰팡이·세균 발생 부위 청소와 예방욕실·주방 실리콘 틈 관리: 변색 시 교체곰팡이 제거제·락스 희석액: 마스크 착용, 환기 필수항균 코팅제로 재발 방지.. 2025. 6. 24.
여름휴가 필수 체크! 물놀이 안전수칙 여름휴가 시즌이 다가오면 많은 사람들이 바다, 계곡, 수영장 등에서 물놀이를 즐기게 됩니다. 하지만 매년 반복되는 물놀이 안전사고는 생명을 위협할 수 있는 심각한 문제로, 예방과 준비가 무엇보다 중요합니다. 특히 기본적인 수칙을 지키지 않아 발생하는 익사 사고, 미끄럼 사고, 급류 사고 등은 대부분 충분히 막을 수 있는 사고입니다. 본 글에서는 여름철 물놀이를 계획 중이라면 반드시 확인해야 할 3가지 핵심 안전포인트 - 장비, 행동수칙, 응급대처법에 대해 자세히 설명드립니다.물놀이 전 준비물과 안전장비 체크리스트물놀이는 사전에 준비한 장비에 따라 안전도가 크게 달라집니다. 특히 구명조끼, 튜브, 신발 등 기본적인 장비를 올바르게 착용하는 것만으로도 사고 발생 시 생존 확률을 높일 수 있습니다.구명조끼는 .. 2025. 6. 23.
2025년 여름 더위, 이렇게 이겨내세요 2025년 여름은 기상청의 발표대로 예년보다 더 길고 강한 폭염이 예상되는 해입니다. 특히 지구온난화와 엘니뇨 현상까지 겹치면서 체감온도 40도 이상의 날씨가 지속될 것으로 보입니다. 무더위는 단순한 불편을 넘어서 온열질환, 탈수, 집중력 저하, 심리적 스트레스까지 유발할 수 있어 일상 속에서 철저한 대비가 필요합니다. 이번 글에서는 여름철 건강하게 보내기 위한 실천 가능한 생활 습관, 냉방 활용법, 여름 식습관에 대해 알려드립니다.실내외 생활 습관으로 더위 막기여름철 가장 먼저 점검해야 할 것은 일상 속 생활 습관입니다. 폭염은 단순히 체온을 올리는 것에 그치지 않고 수면 질 저하, 피로 누적, 탈수로 이어질 수 있기 때문에 습관 개선이 매우 중요합니다.외출 시간은 오전 11시~오후 4시를 피하고, 모.. 2025. 6. 23.
폭염주의보! 실내외 온열질환 예방법 2025년 여름, 역대급 폭염이 예고되며 건강에 대한 우려가 높아지고 있습니다. 특히 33도 이상 고온이 며칠 이상 지속되는 폭염주의보 상황에서는 열사병, 일사병, 냉방병 등 온열질환이 급증하게 됩니다. 이를 예방하기 위해서는 단순히 시원하게 지내는 것을 넘어, 체온 조절, 수분 보충, 실내외 환경 관리까지 체계적으로 신경 써야 합니다. 이 글에서는 폭염 속에서 우리가 실천해야 할 실내·실외 온열질환 예방법을 상세히 안내드립니다.열사병·일사병 예방을 위한 외출 관리법여름철 온열질환 중 가장 위험한 것은 열사병(Heat Stroke)입니다. 체온이 40도 이상으로 올라가며 땀이 나지 않고 의식저하, 경련 등이 동반되는 질환으로 즉각적인 응급조치가 필요한 생명 위협 질환입니다. 반면 일사병(Heat Exha.. 2025. 6. 23.
고정금리 vs 변동금리 대출은행 비교 2025년 현재, 금리 방향에 대한 불확실성이 커지면서 주택담보대출(주담대)을 앞둔 사람들은 ‘고정금리 vs 변동금리’ 선택 문제로 고민이 많습니다. 특히 한국은행 기준금리 동결 혹은 인하 가능성이 거론되는 시점에서, 어느 쪽이 더 유리할지에 대한 비교는 대출 전략의 핵심입니다. 이 글에서는 고정금리와 변동금리의 개념 차이, 시중 5대 은행의 조건 비교, 각 방식의 장단점을 정리하여 2025년 대출 의사결정에 실질적인 도움을 드립니다.고정금리와 변동금리 개념과 적용 방식고정금리와 변동금리는 대출자의 이자 부담 방식에 큰 차이를 가져옵니다. 먼저 고정금리는 말 그대로 대출 기간 중 일정 기간(보통 5년) 동안 이자율이 고정되는 방식입니다. 이후에는 변동금리로 전환되거나, 전 기간 고정 상품도 있습니다.반면.. 2025. 6. 22.
무주택자를 위한 주담대 조건 안내 2025년 현재, 정부는 무주택 실수요자를 대상으로 주택 구매를 장려하기 위한 다양한 금융지원책을 운영 중입니다. 특히 주택담보대출(주담대) 상품에 대해 우대금리, 높은 LTV, 완화된 심사기준 등을 적용하고 있으며, 무주택자의 경우 해당 조건을 적극적으로 활용할 수 있습니다. 본 글에서는 무주택자를 위한 주요 주담대 조건과 지원 요건, 은행별 특징을 정리하여 보다 쉽게 이해할 수 있도록 안내합니다.LTV 조건 및 대출한도 완화 기준LTV(Loan to Value)는 주택담보대출 시 인정되는 자산가치 대비 대출 비율을 의미합니다. 무주택자는 2025년 기준으로 최대 80%까지 대출이 가능하며, 이는 유주택자 대비 최대 20% p 더 높은 수준입니다.예를 들어 시가 4억 원인 아파트를 구입할 경우, 유주택.. 2025. 6. 22.
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