장마철은 실내외 습도가 급격히 높아지고 환기가 어려워지면서 곰팡이와 세균 번식이 급증합니다. 이는 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있으므로 사전 예방과 철저한 관리가 필수입니다. 이번 글에서는 실내 습도 관리, 오염원 제거, 예방 습관을 통해 곰팡이와 세균으로부터 우리 집을 안전하게 지키는 방법을 소개합니다.
실내 습도 조절, 곰팡이 방지의 핵심
- 제습기 사용: 공간별 하루 1~2회 활용
- 에어컨 제습 기능: 창문 약간 열고 1시간 가동
- 습기 많은 공간 환기: 선풍기와 창문 병행 사용
- 제습제·신문지 활용: 옷장, 신발장, 서랍 속 습기 흡수
- 빨래는 건조기 또는 베란다 사용
곰팡이·세균 발생 부위 청소와 예방
- 욕실·주방 실리콘 틈 관리: 변색 시 교체
- 곰팡이 제거제·락스 희석액: 마스크 착용, 환기 필수
- 항균 코팅제로 재발 방지
- 침구, 커튼 세탁과 완전 건조
- 가구 벽에서 띄우기: 통풍 확보
생활 속 곰팡이 예방 습관
- 신발·의류 습기 제거: 바람 통하는 곳에서 건조
- 청소는 마른걸레 + 소독제
- 식초·에탄올 스프레이 활용: 항균 효과
- 가전제품 청소: 에어컨 필터, 세탁기, 제습기 물통 정기 관리
곰팡이와 세균은 장마철 우리의 건강을 위협하는 주요 요소입니다. 실내 습도와 오염원 관리, 그리고 꾸준한 생활 습관만으로도 대부분의 문제를 예방할 수 있습니다. 오늘부터 실천 가능한 한 가지 습관을 정해, 쾌적하고 건강한 여름을 준비해 보세요.